La trampa de ser una persona funcional
Cuando eres funcional por fuera, pero emocionalmente estás agotado Hay personas que no parecen estar mal, se levantan, trabajan, resuelven, atienden responsabilidades, cumplen compromisos y continúan con su rutina. Desde afuera, todo parece estar funcionando. Pero por dentro hay cansancio. Un cansancio que no siempre se resuelve durmiendo. Quizás últimamente tienes menos paciencia, te irritan cosas pequeñas, sientes necesidad de aislarte. Te cuesta disfrutar o simplemente notas que estás cumpliendo con todo, pero sin sentirte realmente presente. Y cuando alguien te pregunta: “¿Qué te pasa?” , ni siquiera sabes muy bien qué responder. Porque aparentemente no pasa nada. Y, al mismo tiempo, pasan demasiadas cosas. Cuando ser fuerte se vuelve una forma de funcionar Pensemos en alguien que suele ser la persona a la que todos buscan cuando aparece un problema. En el trabajo responde, en la familia organiza. Está pendiente de los demás y, cuando surge una dificultad, inmediatamente em...
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